在绝地求生中掌握手雷的高抛低抛技巧能让你在攻楼、逼走位时占据绝对优势。高抛适合远距离精准打击，按住鼠标左键拉满抛物线，注意提前计算敌人移动轨迹；低抛则用于近距离突袭，按住左键后快速点击右键切换模式，让手雷贴着地面滚动，特别适合狭窄空间或高低差地形。两种抛法都需要配合R键拉环预判爆炸时间，通常捏雷2-3秒后出手能实现瞬爆效果。
高抛雷可通过墙壁、门框弹射打入室内死角，低抛雷则能借助斜坡或矮墙实现精准落点。拉环后别急着扔，先观察抛物线虚线调整角度，按住左键时还能移动角色微调站位。若敌人躲在掩体后，尝试用高抛雷越过障碍，或低抛雷从侧面缝隙滚入，这种立体打击往往让对手防不胜防。
拉环后默数3秒再高抛，能让雷在敌人头顶空爆；低抛雷则建议捏2秒后出手，确保落地即炸。遇到复杂地形可短暂切换第一人称视角确认落点，同时按住ALT键滑动小眼睛观察周围敌情。记住拉环后切枪会自爆，务必保持手雷在投掷状态，跳跃或探头时也能完成投掷动作，但要注意节奏。
连续投掷时保持高抛与低抛交替使用，制造火力覆盖区。攻楼时先用低抛雷封锁楼梯，再用高抛雷穿窗；野外对战则用高抛雷压制远处树后敌人，低抛雷处理近点反斜坡。多练习不同距离的抛物线弧度，掌握50米内高抛雷的极限距离和20米内低抛雷的精准控制，这些细节能大幅提升战术成功率。
